Terhességi cukorbeteg diéta. Terhességi cukorbetegség diétája
Szabó Lucia Módosítva: Hogy milyen diétát szükséges terhességi cukorbetegség esetén betartania az anyukának, arról Szarka Dorottya, a Cukorbetegközpont dietetikusa ad felvilágosítást. Miért veszélyes a terhességi cukorbetegség?
A várandósság alatt fellépő cukorbetegséget minden terhesség során minimum egyszer szűrik, hiszen a megnövekedett glükóz értékek veszélyeztetik a magzat egészségét. De hogy mit jelent pontosan a terhességi, azaz a gesztációs diabetes? Ehhez először is fontos tudni, hogy a vércukorszintet az inzulin és a glükagon nevű hormonok szabályozzák.
Az inzulinnak a vércukorszint csökkentésében van szerepe, de hatékonyságát rontják a placentában termelődő hormonok a terhesség alatt. Ha a hasnyálmirigy nem tud megfelelő mennyiségű inzulint előállítani — és az előállított inzulin sem tudja a hatását kifejteni —, akkor a vércukorszint tartósan magas marad.
A problémát minden esetben igen komolyan kell venni, ugyanis kezeletlen esetben a méhlepény idő előtti elöregedését, a magzat elhalását, és koraszülést is eredményezhet. Pontos kiváltó oka egyelőre nem ismert, ám a rizikót jelentősen megnöveli a túlsúly, a mozgásszegény életmód, az inzulinrezisztencia, illetve ha a családban előfordult cukorbetegség. Szerencsére a terhesgondozási protokoll szerint a várandósság során minimum egyszer — de fokozott hajlam esetén kétszer — a A személyre szabott diéta a kulcs A terhességi cukorbetegség kezelésének kulcsa a személyre szabott diéta összeállítása, ezért közel sem biztos, hogy ami az egyik betegnek megfelelő, az a másiknál is javulást hoz.
Terhességi diabéteszem van - Mit szabad enni, és mit nem? Szerző: WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember Az áldott állapotban lévő kismamák első és legfontosabb gondolata, hogy minden rendben legyen a kisbabával, egészségesen fejlődjön és növekedjen az édesanya testében. Fontos tudni, hogy az anyuka egészségi állapota, életmódja és táplálkozása nagyban hozzájárul a gyermek megfelelő fejlődéséhez, a szülés körüli szövődmények és kockázatok csökkentéséhez, ezért már a terhesség tervezésekor figyelmet kell fordítani az egészséges életvitelre, a normális testsúly elérésére és fenntartására.
Éppen ezért fontos, hogy kérje ki dietetikus tanácsát az étrendet illetően, hiszen figyelembe kell venni az illető életkorát, egyéb betegségeit, testtömegét, jelenlegi életmódját, általános állapotát stb.
Ez alapján meghatározásra kerül, hogy a kismamának összesen hány gramm szénhidrátot szükséges fogyasztania a nap folyamán, ill.
Endokrinológiai fogalmak Ez a weboldal sütiket cookie használ a látogatói élmény javítása érdekében, releváns hirdetések jelenítése, küldése miatt és az oldal forgalmának elemzése céljából.
A diétához tartozik továbbá a gyors és a lassú felszívódású szénhidrátok megfelelő időben történő bevitele is, hiszen a nap folyamán változik a szervezet inzulin-érzékenysége pl.
A terhességi cukorbetegség étrendi kezelésének lényege, hogy ne emelkedjen meg a kismama vércukor értéke.
Ennek érdekében igen fontos a megfelelő alapanyagok és ételek kiválasztása az étrend összeállítása során. Kerülendő alapanyagok Nem ajánlott pl.
Összes cikkVárandósságVárandós tünetek és panaszokTerhességi cukorbetegség Terhességi diabétesz kezelése étrenddel A 9 hónap alatt az édesanya hormonháztartása teljesen megváltozik. Sok olyan hormon termelődik a szervezetében, melyek ellentétes hatásúak az inzulinnal. A terhességi cukorbetegség minden előzmény nélkül kialakulhat.
Továbbá kerülni kell a cukor fogyasztását, amely helyettesíthető szacharint nem tartalmazó mesterséges édesítőszerekkel, steviával vagy eritrittel. Az édességek fogyasztását is csökkenteni szükséges, még a jó alapanyagokból pl. Természetesen attól nem kell tartani, hogy terhességi cukorbeteg diéta magzat a terhességi cukorbeteg diéta hatására kevesebb tápanyaghoz jut, hiszen ha a kismama betartja az előírásokat, akkor egy jól fejlődő, egészséges babája lehet.
Szerencsére a gesztációs cukorbetegség az esetek többségében a szülést követően megszűnik, ám érdemes tudni, hogy a probléma kialakulása bizony jelzésértékű, hogy az illető hajlamos a 2-es típusú cukorbetegségre, ezért bizonyos időközönként érdemes ellenőriztetnie a vércukor értékeit! Továbbá fontos tudni, hogy a szülés után 6 hétig még tartandó az előírt diétás étrend.
Ezekben segít a dietetikus terhességi cukorbetegség esetén személyre szabott megfelelő összetételű, változatos étrend összeállítása egy nap alatt, ill. Kapcsolódó cikkek, melyek érdekelhetik Önt:.
